J’ai découvert que la pluie pouvait être joie !
La marche méditative : une toute belle découverte …
Après un échauffement d’une quinzaine de minutes qui nous mit bien en forme, le groupe de 5 personnes dont je fis partie, accompagné de sa guide, s’enfonça dans la forêt accueillante.
Tout au long de cette marche silencieuse qui dura une bonne heure, notre guide nous proposa, à de multiples reprises, des moments méditatifs qui firent appel à nos cinq sens.
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Danièle Verleysen
La Vie nous dote des talents dont nous avons besoin pour la servir.
Certains talents se révèlent parfois sur le tard, car ils sont le fruit d'un long parcours ...
Née à Bruxelles en 1965, je fus instructrice de fitness et conseillère en nutrition et hygiène de vie, après avoir étudié la graphologie et la psychanalyse. L’être humain, son psychisme, son bien-être et sa santé étaient mes centres d’intérêt principaux, de même que le sport et la nature.
En 2005, à l'âge de 40 ans, la question fondamentale du sens de l'existence se manifesta avec une telle force qu'elle transforma radicalement le cours de ma vie et m'orienta vers le Yoga Vedanta, le Yoga de la Connaissance de Soi.
YOGA NIDRA
DECOUVERTE
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LE MARDI 20H20 - 21H40